【乌江鱼 乌江鱼介绍】
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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于乌江鱼这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、乌江鱼鱼肉富含动物蛋白、磷等 。它营养丰富，味道鲜美，易于人体消化吸收 。对促进智力发育、降低胆固醇、降低血粘度、预防心脑血管疾病有明显效果 。鱼的其他部分可以制成鱼肝油、鱼胶、鱼粉等 。蛋白质富含氨基酸，
2、此外 ， 鱼肉还含有多种人体必需的氨基酸、维生素A、BBD和矿物质 。鱼中的不饱和脂肪酸和鱼鳞中的卵磷脂可防止动脉硬化，降低血脂，促进血液循环，抑制血小板聚集，减少脑血栓和心肌梗塞，降低胆固醇 ， 有健脑作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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