吃兔肉有什么好处

【吃兔肉有什么好处】

吃兔肉有什么好处

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当血液中含胆固醇少、磷脂多时,胆固醇沉积在血管壁上的数量和血管发生粥样硬化的机会就减少 。所以,长期食用兔 肉以代替猪肉、羊肉可防治高血压、冠心病和动脉硬化症等 。兔肉中的烟酸、矿物质和糖类的含量较之其他肉食也是独占鳌头 。烟酸又叫尼克酸,有助于酶的呼吸作 用,参与体内蛋白质、脂肪和糖类的消化和吸收 , 利于产妇、儿童、老弱病残者的健康 。

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