火龙果一次吃多少合适

【火龙果一次吃多少合适】

火龙果一次吃多少合适

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火龙果是凉性水果,所以切不可大量食用,一般一天的食用量不要超过两个,一次吃半个或一个为好,因为质地偏寒,一般也不建议体质虚寒的人食用 , 吃多了会有腹泻症状出现 。

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