文章插图
【空腹能吃柚子吗】 早上空腹吃柚子一般对身体是不会造成什么伤害的，而且柚子的维生素C和纤维含量多，容易产生饱腹感 ， 加上柚子含有丰富的果酸 ， 能够有效刺激肠胃粘膜，影响其他食物吸收，从而能有效抑制食欲 ， 还能抑制血糖在肝脏中转化成脂肪，从而起到减肥功效 。但需要注意的是 ， 柚子味酸 ， 肠胃消化不好的人群最好还是不要空腹食用 。
推荐阅读
- 喝多了吃柚子解酒吗
- 吃柚子能喝绿茶叶水吗
- 柚子剥开了怎么保存
- 橙子是柚子和橘子嫁接的吗
- 吃柚子可以通便吗
- 腰果放久了有一股哈喇味又苦又涩还能吃吗
- 经期喝酒有什么危害 经期不能吃什么食物
- 哪些人不能吃火龙果
- 火龙果发霉了还能吃不
- 金丝雀能吃苹果吗