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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。抹茶粉怎么吃才好吃,抹茶粉怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、2、夏天作冰饮清凉降火:2克抹茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳 。
2、冬天做热饮营养丰富:2克抹茶粉+300ML牛奶或豆浆;3、抹茶与苹果用法:将1颗苹果榨汁,加上适量的抹茶粉,早晚喝一次 , 饭前饮用;4、抹茶与优酪乳用法:一汤匙的抹茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1-2小时前服用 。
3、5、早茶做法:放入半杯酸奶、大汤勺2勺蜂蜜,小汤勺1勺抹茶、放入搅拌机,加入适量的冰,混合后即可饮用 。
4、抹茶的生活用法:在平时洗脸后 , 可以用手取抹茶粉沾水,然后拍打脸部,可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高 , 美白皮肤的功效 。
5、每日一次不间断,能够减轻黑斑、雀斑 。
6、2、抹茶紧肤面膜:抹茶粉适量+蜂蜜+面粉适量:在面粉中加入蜂蜜搅拌后,再加入抹茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后 , 用温水洗净 。
7、3、抹茶祛印面膜:抹茶粉适量+蛋黄1个+面粉适量:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入抹茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净 。
8、祛印效果很好的哦 。
9、4、抹茶与柠檬用法:一汤匙的抹茶粉和柠檬粉 , 加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用 , 饭后饮用!可以调整体内酸性物质 , 加快新陈代谢,排除多余水份 。
10、适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜 。
11、5、抹茶的秘方:窈窕抹茶:抹茶粉6克+山楂5钱+三碗水,煮沸6分钟,三餐后饮用 。
12、加开水冲泡还可以续饮,每日一帖 。
13、消除赘肉油脂,对散化瘀血很有效 。
14、一、奶茶红豆汤(日式甜点):注入半杯牛奶,用茶匙盛取煮红豆2-3杯 , 混合;2、取一小茶匙抹茶与冷水100CC,搅拌后缓慢倒入牛奶红豆 。
15、二、抹茶巧克力(让冬天温暖如春):将60CC的牛奶与两块巧克力放入牛奶锅 , 加热至巧克力融化 , 做成热的巧克力奶;2、一小茶匙抹茶与60CC的热水,冲成抹茶 。
16、不用混合 , 直接饮用 。
17、三、烧酒抹茶:半小茶匙抹茶 , 一大茶匙热水,溶解后,加入冷水50CC,用茶筅搅拌混合;2、将3茶匙烧酒与抹茶注入放有冰块的玻璃杯中 , 轻轻混合 。
18、热饮也不失美味 。
19、四、抹茶可尔必思:在玻璃杯内放入可尔必思30CC以及冰 。
20、2、一小茶匙抹茶,一大茶匙水 , 混合均匀后,再注入150CC的水混合 。
21、3、将冲好的抹茶注入玻璃杯中,轻轻混合 。
【抹茶粉怎么吃 抹茶粉怎么吃才好吃】22、五、蛋白质抹茶:大汤勺3勺的蛋白粉,小汤勺1勺的抹茶、1杯牛奶(或豆浆)、香蕉1支放入搅拌器;2、搅拌混合后倒入杯中即可 。
23、六、抹茶冰激凌:只要把抹茶洒在冰淇淋上 , 就是一道美味的甜点 。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。
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