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1、花草茶作为天然无污染的保健饮品 ， 带给人们健康、舒缓的休闲保健理念，也带来一种纯净自然的生活方式 。
2、花草茶含有丰富的营养成分，经常饮用可以促进机体新陈代谢，排除毒素 ， 稳定情绪，改善体质，提高免疫力，让人容光焕发 。
3、本书精选花草茶配方90多种，按照四季养生需要、体质保健需要进行分类 。
4、每一款茶饮都介绍其配方以及一次冲泡的适合分量，并详细介绍冲泡的具体步骤以及功效 ， 方便读者冲泡出适合自己的最爱花草茶 。
5、。
文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助 。
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