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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于如何练出双眼皮这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、早起锻炼双眼皮 。晚上不要睡得太早 ， 最好在十点到十一点之间 。早上一定要早起，五点到六点之间(这是基于你并不总是喜欢五点早起) 。第一天可能感觉不到双眼皮，但是过几天起床或者洗脸的时候会慢慢发现是暂时性的双眼皮 。趁着这个暂时的双眼皮期，让眼睛向上看，你会发现双眼皮的感觉特别明显 。有了适当的练习 ， 再加上坚持早起，如果你双眼皮早起 ， 练了半个月，那么不练不早起，你以后也会慢慢变成自然的双眼皮 。
2、利用睡眠不足来练习 。利用睡眠不足来做双眼皮，但是练久了就会慢慢形成双眼皮 。但是不建议这样，因为长时间睡眠不足对身体非常有害 ， 影响工作和生活 。这个只适合偶尔工作生活压力大，休息不好的时候 。不要刻意缩短自己的正常睡眠时间 。
【如何练出双眼皮 如何练出双眼皮教程】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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