【沙棘可以直接吃吗】
文章插图
可以直接吃 。
沙棘又名醋柳果、酸刺果，是目前世界上含有天然维生素种类最多的果实，其中的维生素 Ｃ含量是猕猴桃的2-3倍，除此之外，其中还含有多种氨基酸、蛋白质、碳水化合物、黄酮类化合物等多种营养物质，并且容易被人体所消化吸收，所以沙棘是可 以直接吃的，但是沙棘的口感偏酸，有一部分人可能不是很习惯这种酸味 。
推荐阅读
- 沙棘减肥吃多少合适
- 荔枝怎么保鲜时间长 荔枝怎么保鲜时间长 可以泡在水里吗
- 沙棘可以减肥吗
- 沙棘和什么一起吃好
- 夏天失眠可以泡脚吗 夏季失眠怎么办
- 夏天可以穿皮裙吗
- 沙棘和蜂蜜能一起吃吗
- 沙棘果怎么保存
- c1驾照可以开什么车 c2驾照可以开什么车
- 糯米可以用电饭锅蒸吗