一岁半宝宝吃什么好 一岁半宝宝的食谱


一岁半宝宝吃什么好 一岁半宝宝的食谱

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1、一岁半的宝宝要尽量多吃小米粥,还有小面、混沌、饺子等 。这些都是容易消化的 。同时也可以给宝宝吃一些菜粥,或者一些蔬菜,比如菠菜、胡萝卜、菜花等 。可以做成丸子或者菜泥给宝宝吃,对宝宝的生长发育有帮助 。
2、也可以每天给孩子吃一袋牛奶、一个鸡蛋、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及各种肉类,但尽量让它们经过精心加工 。你可以蒸着吃,也可以炖着吃,让宝宝容易消化 。多给孩子喝白开水 , 带孩子出去运动 , 晒晒太阳,有助于孩子的生长发育 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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