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1. 孕妇失眠对胎儿有影响吗【孕妇失眠对胎儿有影响吗 孕妇失眠的原因是什么】 孕妇长期失眠是会对胎儿产生影响的 ， 孕妈长时期失眠严重，会影响到胎儿的生长发育，因为失眠会破坏孕妇的神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行，从而影响到腹中胎儿的发育 。
长期失眠的孕妇，白天精神较差，食欲会受到影响 ， 导致胎儿无法吸收到足够营养，出生时形体略显瘦?。现氐幕岢鱿置庖呦低骋斐? ，导致流产 。如果不是长期的严重失眠，准妈妈们是不用担心的，在生活上进行调理是可以慢慢恢复正常的 。
2. 孕妇失眠的原因是什么孕妇失眠是在孕期比较常见的现象，晚上睡得不踏实相信很多孕妈都经历过，为什么以前从不失眠的自己现在却开始失眠了呢？其实原因是多方面的，失眠可能与尿频有关，孕妇尿频也是常见的现象，一晚上上几次厕所，相信谁都会失眠吧 。另外 ， 激素的变化也是造成失眠的一大杀手，怀孕期间女性更容易爆发情绪 ， 心理也更加敏感，尤其到了晚上思绪万千 ， 也很容易造成失眠，这种人体激素的影响是无法改变的 。
3. 孕妇失眠吃什么好1、牛奶牛奶是公认最好的睡前饮品，它含有天然的催眠物质 ， 可以在牛奶中加一些糖，催眠效果更好，准妈妈们可以每天睡前一杯牛奶，既营养，又能促进睡眠 。
2、小米小米粥有促进睡眠的功效，而且营养价值很高，孕妈们可以在日常吃一些小米粥促进睡眠 。
3、葵花籽葵花籽富含氨基酸和维生素，可以改善脑细胞的抑制机能，睡前嗑一嗑葵花籽，可以帮助消化 ， 镇静安神，有促进睡眠的功效 。
4、猪心猪心也具有安神定惊的功效 ， 而且还能补血 ， 容易失眠健忘的人可以多吃一些猪心，孕妇也可以适当多食 。
5、蜂蜜蜂蜜不仅有美容的功效 ， 而且也是治疗失眠症的好方法，可以在睡前用温开水冲服蜂蜜，利于睡眠 。
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