文章插图
1.学会倾听和表达：培养良好的人际交往能力 ， 要懂得对人生采取和睦相处、友好协商、克己让人的态度，对人际交往出现的问题和矛盾 ， 采取宽容、公平、有礼有节的处理方式 。
2.避免攻击性言行：要培养严格的自律能力，不讽刺讥笑他人，不为自己的利益火冒三丈，更不能使用武力甚至暴力，学会用和平的方法替代攻击性行为 。
3.理解支持他人：培养换位思考能力 ， 要懂得什么叫理解，什么叫爱心，在这当中将心比心 ， 设身处地地站在对方的立场和角度上 。
4.此时，换位思考能力的培养就显得十分重要 。
5.有效解决问题：培养应对能力，应该教育和训练解决问题的能力、培养应对的技巧，认识问题的突破口和方法步骤，要讨论、要协商、要探讨、要尝试 。
6.认识情绪：学会缓解压力的能力，要懂得和学会宣泄和放松 。
7.拓展资料：“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等生存能力，而是指一个人的心理社会能力 。
8.世界卫生组织将心理社会能力解释为：是一个有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力 。
【生活技能有哪些方面】9.是个体保持良好的心理状态，并且在和他人、社会和环境的相互关系中表现出适应和积极的行为的能力 。
推荐阅读
- 向往的生活第四季在哪里拍的 向往的生活第四季是在哪里拍摄的
- 余姚生活信息广场 余姚生活信息广场触屏版
- 关于有尊严地生活简述 有尊严地生活
- 如何消除静电技巧
- 关于高速铁路无砟轨道道岔铺设技术条件简述 高速铁路无砟轨道道岔铺设技术条件
- 虞姬技能详解 王者荣耀虞姬技能大解析
- 彩色面条的做法 彩色面条的做法大全集
- 形容罗马竞技场的成语大全
- 梦幻西游五开需要学什么剧情技能 梦幻西游五开需要学什么剧情技能呢
- 关于有害大气污染物控制技术手册简述 有害大气污染物控制技术手册