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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于火麻油怎么吃这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、香油蜂蜜水：取香油1勺 ， 原生蜂蜜1勺(忌混蜜) ， 取温水适量，两者混合均匀即可饮用 。每天2-3次 。
2、香油酸奶：香油一勺，原味酸奶一杯 。将香油倒入原味酸奶中，拌匀，每天吃2-3次 。
3、麻油凉拌：可以把青菜放在开水里焯一下，调味 ， 最后淋上一勺麻油 。
4、麻油煮汤：汤煮好后，倒一小勺麻油在上面，拌匀即可食用 。
5、口服：早上空腹服用两勺(约10ML)，全天补充维生素E，通便，有效调节人体新陈代谢 。
【火麻油怎么吃 火麻油怎么吃通便效果最好】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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