白萝卜叶有什么营养和功效 白萝卜叶有什么营养

【白萝卜叶有什么营养和功效 白萝卜叶有什么营养】

白萝卜叶有什么营养和功效 白萝卜叶有什么营养

文章插图
1、白萝卜叶亦名莱菔叶,性味辛、苦、平,入脾、胃二经,消食、理气、化痰、止咳;生姜性味辛、微温,发散风寒 , 温中止呕 。二物相配,取汁为饮,对于痰阻呕咳,不仅可止,而且还有化痰之功 。
2、制作萝卜叶茶的时候,我们可以把萝卜叶清洗干净,然后晾晒3~4天,晾晒后,将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮 , 烧开以后改成中火,再煮几分钟,过滤后就可以喝了,如果觉得不好喝可以加一点糖,味道就会好起来 。

    推荐阅读