山药莴笋怎么炒好吃又简单 山药炒莴笋的做法


山药莴笋怎么炒好吃又简单 山药炒莴笋的做法

文章插图
1、材料:莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油 , 鸡精 。
2、莴笋去皮,洗净,切滚刀块 。胡萝卜洗净切滚刀块.
3、山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑) 。
4、烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入氽一下,捞出沥水 。
5、倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦) 。
【山药莴笋怎么炒好吃又简单 山药炒莴笋的做法】6、最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了 。

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