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1.健康的公民，一般一次献血200-400ml之间是比较合适的 。
【每次献血量通常为多少毫升?】2.一次献血200ml左右对身体健康是没有什么影响的，因为机体造血的功能非常强大，一次献血200ml基本上很快机体就会代偿性的增生 ， 有新的血液成分补充起来 。
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