老年痴呆症症状有哪些 怎样预防老年痴呆症


老年痴呆症症状有哪些 怎样预防老年痴呆症

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【老年痴呆症症状有哪些 怎样预防老年痴呆症】老年痴呆已经成为了老年多发疾病之一,如果患有老年痴呆,人的记忆力、语言能力、行动能力、认知能力等等都会受到损害从而限制了人群的活动 , 老年痴呆是一种神经性动能障碍的疾病 , 多半是因为脑退化和神经衰退导致的,那么老年痴呆具体有哪些症状表现呢?该怎样预防老年痴呆呢?
1、老年痴呆症症状
第一阶段(1~3年)
为轻度痴呆期 。表现为记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降,病人不能对事件进行分析、思考、判断,难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心,不能独立进行购物、经济事务等,社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作,但对新的事物却表现出茫然难解,情感淡漠,偶尔激惹,常有多疑;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能做出定向,对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言语词汇少,命名困难 。
第二阶段(2~10年)
为中度痴呆期 。表现为远近记忆严重受损 , 简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动,在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁 。
第三阶段(8~12年)
为重度痴呆期 。患者已经完全依赖照护者,严重记忆力丧失 , 仅存片段的记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性,有强握、摸索和吸吮等原始反射 。最终昏迷,一般死于感染等并发症 。
现在随着生活水平的不断提高,很多的老年人都出现老年痴呆的情况,每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年,所以老年痴呆症预防很重要 。那么怎样预防老年痴呆症呢?下面就和小编一起去看一看吧!
2、怎样预防老年痴呆症
细嚼慢咽:牙齿愈不健全,罹患痴呆症的比例愈高 。因为咀嚼时,大脑皮层区域的血液循环量会增加,而且也会激发脑神经的活动 。
吃早餐:吃早餐不仅是为了健康,也是为了大脑 。因为大脑不具备储存葡萄糖的构造,随时需要热量供应 。经过一夜睡眠,大脑血糖浓度偏低,如果不及时供应热量,容易发困和激动,也难以学习新知识 。
看电视少于1小时:看电视通常不需用脑 , 所以看电视的时间愈短愈好 。澳洲的研究人员在网络上测试29500人的长期记忆与短期记忆,发现记忆力较好的人每天看电视的时数少于1小时,增长知识的节目除外 。
常晒太阳:阳光能促进神经生长因子,像“长头发”一样,使神经纤维增长 。每天接受阳光照射,至少能形成较好的睡眠模式,且不易忧郁 。
跟人微笑打招呼:主动和别人打招呼吧 。打招呼不但可以促进人际互动 , 降低患忧郁症的风险,而且为了主动打招呼,人们往往要记住对方的人名与外形特征 , 这样一来也有利于增强自己的脑力 。
多喝水:大脑有八成是水,只要缺水就会妨碍思考 。临床神经科医生曾经扫描过一位知名健美先生的大脑 , 他的脑部影像很像毒瘾患者,原来他拍照前为了看起来瘦一点,利用某种方法大量减去水分 。后来补充完水分后,脑部的影像看起来正常多了 。
做家务:晒棉被、衣服需要伸展身体,使用吸尘器也会动到下半身肌肉 。只要身体的肌肉得到活力,便会活络大脑额叶的运动区 。
每周走一条新路、健走、深呼吸:打破旧习、尝试不熟悉的事可以激发短期记忆 , 建立大脑解读讯息的能力 。例如改变每天从家里走到车站的路线或下车的车站,试着早一站或晚一站下车,或变动一下每天出发的时间 , 仅仅这样,就能对脑前额叶产生刺激 。
列清单:“无论任何年龄,健全记忆运作的关键都在于注意力 。”不妨列一个工作清单,将每天的工作设立一个严格的程序并完成 。
结语:老人为我们辛苦了一辈子,所以大家平时要多多了解一些老人保健的常识,希望上述介绍的这些老年痴呆症的症状和预防的方法 , 能够帮助大家远离疾?。涤薪】蹬?希望小编的文章可以帮助到每个老人!
3、老年痴呆造成的危害
1、对家属的影响
其实老年痴呆影响最大的不是患者本人,而是家人 。
据统计八成以上的老年痴呆患者家属有不同程度的情绪障碍 。
关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,还不仅仅是累的问题,让很多家属深感绝望 。
2、患者生活质量严重下降
老年痴呆症一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事 , 且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,严重影响了工作和生活 。
再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女 , 穿衣、吃饭、大小便均不能自理;
有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼 。
3、沉重的经济负担 。
老人患上老年痴呆 , 就需要一大笔的医药费 , 而且患者还需要时刻有人照料 。
因此,家庭的劳动力就减少了,随之而来的就是沉重的经济负担 。
上述是小编介绍的关于老年痴呆的一些危害,不仅仅是对自己对家庭也是一种负担 。

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