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盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围组织发生的炎症 。由于女性妇科疾病比较多，引起妇科疾病的原因也各不相同，所以女性朋友对于私处的保护一定要到位，因为这个部位很容易引起一些炎症 。那么导致盆腔发炎的主要原因有哪些呢？有哪些呵护盆腔的有效措施呢？
1、导致盆腔炎的原因
1.产后或流产后感染
分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等 。
或产后过早有性生活 ， 病原体侵入宫腔内，容易引起感染;自然流产、药物流产过程中女性私处流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染 。
2.宫腔内手术操作后感染
如放置或取出宫内节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活或手术消毒不严格或术前适应证选择不当 。
手术后急可爱染发作并扩散;也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可使细菌上行感染 ， 引起盆腔炎 。
3.经期卫生不良
若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期同房等均可使病原体侵入而引起炎症 。
4.邻近器官的炎症直接蔓延
最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症;患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎 。
5.其他
慢性盆腔炎的急性发作等 。
在产后、流产后感染，宫腔内手术这方面，我们一定在正规医院进行生产或者人工流产，术后听从大夫的嘱咐的术后注意事项 。
进行良好的护理，可最大限度的避免盆腔炎的发生 。身体其他疾病及时治疗 ， 不要拖延，以免影响邻近组织 ， 经期一定要注意卫生，此时抵抗体力处于较低时刻，要多加注意 。
上述是小编介绍的引起盆腔炎的几大原因，不仅仅是个人卫生方面，还有一些容易引起感染的原因 。那么我们应该如何呵护盆腔呢?
2、有助呵护盆腔的措施
1.注意经期的清洁卫生及平时的女性私处卫生：
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张 ， 为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的女性私处卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎 。
平时的时候也应该做好女性私处的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥 。有些妇女以为保持女性私处干净就是多女性私处冲洗，实际上这样会破坏女性私处原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎 。
在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯 。所以，各位姐妹们，如果不是因为女性私处炎等原因医生建议女性私处冲洗，千万不要自己女性私处冲洗 。
2.性生活要有度，注意房事前后的清洁：
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因 。如同房过于频繁，房事前忽略了局部清洁 ， 反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期同房，这些不良习惯会导致从外界带入女性私处的细菌破坏女性私处内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖 ， 导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎 。所以，各位姐妹们 ， 在享受同房的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟 。
3.无计划生育时，要做好避孕措施 ， 避免反复流产：
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因 。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招” 。
很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术 ， 导致生殖器炎症等不良后果 。
所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等 ， 最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎 。
4.提高自身抵抗力：
在女性女性私处中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱 ， 一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎 。所以，各位姐妹们 ， 平时要注意增强体质，提高自身抵抗力 。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态 。
5.饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：
夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物 。同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉 。
6.注意劳逸结合：
久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多 。
导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病 。建议经常坐办公室的女性朋友 ， 可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动 ， 如瑜伽等 。
7.经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性：
也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧 。
总结：上文介绍女性盆腔炎的引起原因以及一些保护方法，比如提高自身免疫力、注意劳逸结合，尤其是经期时的个人卫生问题，希望大家能够保护盆腔 ， 以免感染 。
3、常见的盆腔炎的症状
(1)月经失调：盆腔炎的症状首先就会表现为月经不调，早期因子宫内膜充血及溃疡 ， 可有月经过多 。多数患者就诊时患病已久，子宫内膜已遭受不同程度破坏，而表现为月经稀少或闭经 。
(2)下腹坠痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血 ， 常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛也是常见的盆腔炎的症状 。常在劳累、同房后及月经前后加剧 。
(3)不孕：由于输卵管粘膜破坏与粘连，常使管腔阻塞;或由于输卵管周围粘连，有时管腔尚保持部分通畅 。但粘膜纤毛被破坏 ， 输卵管僵硬、蠕动受限，丧失其运输功能，也不能受孕，故绝大多数患者为不孕 。这就是比较严重的盆腔炎的症状了 ， 这时治疗盆腔炎就要相当及时了 。
(4)全身盆腔炎的症状：多不明显，有时仅有低热，易感疲倦 。由于病程时间较长 ， 部分患者可出现神经衰弱症状 ， 如精神不振、周身不适、失眠等 。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作 。
病程时间较长者，部分患者的盆腔炎症状表现可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等 。当患者抵抗力差时 ， 易有急性或亚急性发作 。
体征：子宫常呈后位，活动受限或粘连固定 。若为输卵管炎，则在子宫一侧或两侧触到增粗的输卵管，呈索条状 ， 并有轻度压痛 。若为输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，则在盆腔一侧或两侧摸到囊性肿物，活动多受限 。若为盆腔结缔组织炎时，盆腔炎症状表现有子宫一侧或两侧有片状增厚、压痛 ， 宫骶韧带增粗、变硬、有压痛 。
【导致盆腔炎的原因有哪些-女性呵护盆腔有哪些措施？】盆腔炎也会引起并发症，因此，若是盆腔炎出现并发症的情况下，症状就会较为复杂，比如患者出现脓肿的情况下，就会有下腹肿物以及压迫症状，盆腔炎若是急性期 ， 就会有相应的病容，常见的是体温升高，心跳快等 。
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