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秋季是一个皮肤疾病多发的季节,而牛皮廯也是一种皮肤疾病,但是牛皮廯应该算是比较严重的一种疾病了,而且一般我们在治疗牛皮廯的时候也是比较麻烦的,不仅仅要用药 , 还需要有一些饮食禁忌 。那么,患牛皮廯之后不能吃什么呢?秋季吃什么对皮肤比较好呢?
1、肉食类
牛皮癣患者不宜吃牛肉、羊肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉等肉食,这些腥荤发物吃了后会影响牛皮癣的治疗 。还有各种海鲜制品比如鱼、虾、蟹,以及热性鱼比如黄鳝、泥鳅、草鱼等也不宜食用,以免引起皮肤过敏 , 加重病情 。
建议肉类主要以猪瘦肉为主 , 同时可以吃些鸡蛋补充人体所需的蛋白质 。
2、蔬果类
牛皮癣患者不宜吃辛辣刺激的食物,比如生姜、芫荽、大头菜、香椿、韭菜、辣椒等,热性水果比如荔枝、芒果等不宜多吃,避免上火 , 影响病情 。
建议多吃些新鲜的蔬菜水果,比如新鲜绿叶蔬菜、苦瓜、香蕉、苹果、梨子等 。
3、调料类
牛皮癣患者忌用花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等调料,这些调料辛辣刺激容易加重病情 。
建议少去饭馆吃饭,保持饮食清淡,炒菜时不要放辛辣刺激调味品 。
4、芳香类
牛皮癣患者不宜吃气味芳香、容易发散的食物,比如香菇、香菜等,也不宜吃腐乳等发酵食物,芳香发酵类食物因为气性走窜,容易引起牛皮癣患者口疮,不宜食用 。
5、护肤吃
(1)百合
皮肤粗糙,皱纹增多,通常使用的化妆品已难以遮盖,并伴有口干或是眼干的情况 , 不妨可以多吃点百合 。百合不仅是治病良药,也是一种美容珍品 , 具有养颜减皱、防治皮肤病的作用 。秋季经常食用百合,可以增加皮肤营养 , 促进皮肤的新陈代谢,使皮肤变得细嫩、富有弹性,使面部原有的皱纹逐步减退 。
百合是中医眼中用来滋养肺肾重要的且具有治疗作用的食品之一,它可以用来很好地改善身体里的阴液不足的状态 。在制作百合时,可以适当地配上西芹或是其他汁液比较多的嫩蔬 , 它们会起到非常好的协同作用 。
(2)蜂蜜
蜂蜜对皮肤好相信大家都知道,现代营养学研究表明 , 蜂蜜营养价值极高,蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活动所必需的 。它所含的酶类中蔗糖酶、淀粉酶可以促进糖类的消化和吸收;葡萄糖转化酶直接参与物质代谢;过氧化氢酶有抗氧自由基的作用 , 可以防止机体老化和癌变 。
每天25—50克,即3—5汤匙;用温开水冲服 , 注意水温不要超过60℃ , 以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用 。每天早上、晚上睡前一小时喝一杯蜂蜜水,对于肠胃有很好的保护作用 , 还可以美白护肤 。
(3)红枣
红枣是女人一生都离不开的食物,它是公认的滋补佳品,最显着的功效就是补血、养颜 。红枣的营养十分丰富,特别是维生素C,每百克枣肉中含380-600毫克,比柑橘的含量高7-10倍,比含维生素C着称的辣椒还要高出3倍,故有“维生素C丸”之称 。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质 。所以,红枣是一种天然的护肤美容补品 。
【牛皮廯不能吃什么 牛皮廯不能吃哪些东西】俗话说:要使皮肤好 , 粥里加红枣 。秋天多吃什么对皮肤好?可以煮红枣赤豆粥,养血护肤,可防止皮肤起皱,也有去斑作用 。红枣20个,赤豆40克,糯米80克,加水适量,文火煮粥服用 。
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