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我们身体里面有很多种神经，每一种神经的功能作用都是不一样的，应该说每种神经支配的部位都是不一样的 ， 当有的神经出现问题之后 ， 身体对应的部位就会出现问题，比如植物神经紊乱就比较常见 。那么，一般植物神经紊乱是什么原因导致的呢？
1、导致疾病原因
1.积劳成疾压力太大 。包括生理上的疲劳和心理上的疲劳 。工作时间过长、压力大、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状 。
2.缺乏运动 。平时常以汽车代步，工作时久坐少动，下班时间又要加班，往往没有时间锻炼身体 。久而久之，就会出现心脑血管、胃肠道系统、免疫系统以及颈椎等方面的疾病 。
3.工作环境 。长时间使用电脑会引起视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛 ， 还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化等症 。
4.环境因素 。空气污染、汽车尾气污染等对人体危害不?。? ，食品添加剂、瘦肉精、抗生素等的长期食用也会对身体健康造成影响 。
以上四个就是导致植物神经紊乱的主要因素，希望广大患者在日常生活中 ， 要养成良好的生活习惯，注意避免患上植物神经紊乱，同时也呼吁病情严重的患者也别再抱着侥幸的心态，有问题就要及时的去医院接受检查治疗，以便早日康复 。
2、神经衰弱吃什么
1、大枣
大枣是公认的补血食品，具有益气安神效果，养心脾，缓解神经衰弱引起的精神不振，健忘，失眠等症状，因此 ， 中医中常用大枣治疗神经衰弱 。
2、枸杞
枸杞具有补益髓诸不足，安神作用 ， 神经衰弱患者常食枸杞，可有效改善头晕眼花，心悸，健忘失眠，精神恍惚等症状 。
3、核桃
核桃历来被视为补肾抗衰食品，经常食用有益大脑开发 ， 核桃中所含的丰富脂肪油，维生素及各类微量元素对于改善神经衰弱症状起到了明显效果 。
4、香蕉
香蕉除了含有丰富的维生素以外，还含有一种能放松心情，缓解内心不安的物质，能有效提高人体免疫力，除了能缓解神经衰弱症状之外，还能防心血管疾病 。
5、桂圆
【植物神经紊乱是怎样发生的 导致植物神经紊乱的原因有哪些】桂圆具有补血安神的功效，经常吃桂圆能调整大脑皮层，改善失眠，健忘症状 ， 增强记忆力 。
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