早上起来眼屎多是上火吗 起来眼屎多是怎么回事


早上起来眼屎多是上火吗 起来眼屎多是怎么回事

文章插图
1. 早上起来眼屎多是上火吗有一定的可能性,但是主要还是身体内部的原因导致的 。
【早上起来眼屎多是上火吗 起来眼屎多是怎么回事】 眼屎其实就是眼睑板昼夜不停地分泌出来的一种液体 , 类似于油脂一样 。晚上人闭眼睡觉时,睑板分泌的液体就堆积在睫毛附近,和沉积的灰尘等混合在一起,经过一夜变干之后,就形成了眼屎 。
2. 起来眼屎多是怎么回事1、干眼症进入夏季之后,人们长期待在空调房中 , 会加快眼睛表面水分的蒸发速度 , 诱发干眼症,使眼睛红肿瘙痒,伴有粘稠白色分泌物 。
2、鼻泪管阻塞如果鼻泪管阻塞,会阻碍泪水的排泄,使泪水积聚在泪囊,形成泪囊炎 , 导致泪水、眼屎增多 。
3、刺激强光、灰尘、睫毛、异物,甚至熬夜、辐射等都会刺激眼部,造成眼睛不适、疲劳,促进睑腺分泌油脂,形成眼屎 。
4、体质燥热皮脂腺分泌旺盛的人,以及有异位性皮肤炎者,较容易出现眼屎过多;吃得较油腻、体质较燥热的人 , 眼睛排泄物也较多 。因此,平时应多忌口,容易上火的食物如:烧烤、油炸类 , 或是冬季天冷大家爱吃的麻辣火锅等,都要尽量少碰 。
3. 如何保护眼睛1、提倡望远训练 。少年眼球处于生长发育阶段,调节力很强,每天可进行一定时间的望远训练 。
2、选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次 。
3、平时最简单的保护视力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视 。

    推荐阅读