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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于维生素e的作用和功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【维生素e的作用和功效与作用 维生素e的作用和功效是什么】1、维生素E最大的作用是调节人体性激素水平 ， 维持生殖器官的正常功能 ， 提高性欲 。能增加男性精子的产生，提高精子活力，增强男性生育能力；还能增加女性雌激素的浓度，防止流产 。
2、维生素E可以淡化色斑 。虽然色斑可以由多种原因引起，但不管是什么原因，最终都会反映出人体内的细胞被自由基氧化，产生一种惰性废物——脂褐素，很难清除 。皮肤细胞中脂褐素的沉积形成色斑 。那么维生素E淡斑的原理就是维生素E中和自由基，扩张外周血管，降低血液粘度，改善血液循环 ， 促进营养物质的运输和体内垃圾的排泄 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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