阿胶的吃法及禁忌 _补血

文章插图
吃法
阿胶是马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，滋补作用很强，吃法比较多，具体如下：
1、阿胶可以直接用开水冲服，要是觉得味道不好，可以加一些奶粉、蜂蜜或者冰糖等。
2、阿胶还可以煮粥喝，煮粥的时候可以往里面加一些阿胶，可以帮助增加粥的营养价值。
3、阿胶还可以制成阿胶糕吃，加黄酒煮化，再加一些辅料熬制即可，这种吃法是阿胶最常见的吃法。
禁忌
1、阿胶滋补作用比较强，因此对于脾胃虚弱的人来说，建议少吃或者是不吃阿胶比较好，避免加重自身肠胃负担。
2、阿胶作为一种中药材，为了不影响其药性，服用阿胶的时候，不要吃油腻、辛辣刺激以及不易消化的食物。
3、阿胶补血作用比较强，属于滋腻型的中药材，因此感冒患者、胃虚热、腹泻、消化能力差等人群建议少吃阿胶。
【阿胶的吃法及禁忌】 4、特殊人群比如孕妇、糖尿病、高血压等患者，要慎食阿胶比较好。

阿胶的吃法及禁忌

推荐阅读

梦见水里有黑鱼在游

etc不抬杆可以倒回吗 etc不抬杆可以倒回会被扣分吗

皮蛋是生的还是熟的怎么判断皮蛋是生的还是熟的

如何通过女人面相看婚姻哪些面相的女人婚姻好

孕妇梦见和别人吵架孕妇梦见别人挣了很多钱

五岳奇险天下第一山是哪座山天下第一山是哪座山

忙碌了多少天辛苦了多少年是啥歌快去听一下吧

梦见和当官的同学在一起商人梦见当官的同学

煤炭公司起名大全免费煤炭行业起名大全

瑜伽入门动作图解瑜伽入门动作图解上

我们好像在哪见过歌词我们好像在哪见过歌词歌谱

喝番茄汁有什么好处番茄汁的好处有哪些

“八岐之术”是什么？

教你如何使用迅雷离线下载[新发布]

一斤几克重，一斤等于多少千克

关于洛阳昊远机械设备有限公司简述洛阳昊远机械设备有限公司

天麻能泡白酒吗天麻可以和虫草花一起煲汤吗

商业承兑汇票是什么意思商业承兑汇票的理解

在“再见阿郎”中的刘金虎怎么又是金鹏？

节日由来英语节日由来