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【中老年人不吃晚餐会怎样】 不吃晚饭容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降 。特别是中老年人 ， 营养不容易吸收，晚餐一定要吃，而不要把注意力放在吃不吃晚饭上，而应该放在吃什么上 。
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