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1.去污洁净
淘米水顾名思义就是洗米水，在淘米的过程中，会从大米上面洗下来不少的小颗粒，正是这些小颗粒能够帮助吸附头发上面的油脂、污垢，起到很好的洁净头发，去污效果 。
2.乌黑秀发
使用淘米水洗头发还能够让头发吸收淘米水中含有的维生素B等营养物质，帮助头发加快生成黑色素细胞，坚持使用淘米水洗头发能够使头发变得更加乌黑亮丽 。
3.强韧发丝
淘米水中含有大量的从米上脱落的蛋白质和氨基酸 ， 特别是其中的蛋白质也可以通过发酵的方式转变成氨基酸 。使用淘米水洗头发，能够为头发提供大量的氨基酸，使头发吸收充足的营养变得更加强韧 ， 不易断、不易掉 。
4.改善干枯
不少人因为烫发、染发、吹发等等原因 ， 导致头发水分流失严重，变得干枯毛躁 。使用淘米水洗头发能够给头发以营养滋养，帮助有效锁住头发内的水分，并且还能够帮助修复受损伤的头发毛鳞片，帮助改善干枯毛躁的头发 。
【淘米水洗头发有哪些好处】 5.加速头发生长
用淘米水洗头发能够帮助头发快速生长 。因为淘米水中含有维生素、蛋白质和氨基酸，能够提供给头发生长必须的营养元素 。
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