发烧能捂汗吗 发烧能捂被子吗


发烧能捂汗吗 发烧能捂被子吗

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很多人说在发烧的时候或者是生病的时候出汗就会好了,所以一般的人可能会在发烧的时候将自己捂在被子里,让自己出汗 , 觉得这样就能好,但是有人说发烧的时候需要降温,应该减少衣物,这就让很多人不知所措了,那发烧能捂汗吗?发烧能捂被子吗?
1、发烧不能捂汗
严格来说,发热时捂汗是不可取的 。往往越捂越热,容易造成捂热综合征 , 还容易诱发高热惊厥 。因为捂汗是通过先使体温升高,被动的出汗,再降低体温 。所以在体温降低之前,会有一个体温升高的过程 。如果体温升的过高,会引起脑水肿甚至昏迷,尤其是小孩和老年人 。
2、发烧捂汗的危害
(1)加重病情
一般来说 , 当成年人体温超过38.5℃的时候,就会感觉到明显不适,此时盖上棉被捂汗 , 可能有两种结果:出汗或不出汗 。如果不出汗,体温会被“捂”得越来越高,体温的攀升会给心脏等器官造成极大负担 , 严重的甚至会危及生命 。如果捂出了汗,大量汗液的蒸发会带走体内的水分和无机盐,导致体力虚弱,在补水不足的情况下,还有可能会出现虚脱 。
(2)对小孩伤害大
【发烧能捂汗吗 发烧能捂被子吗】对于孩子来说,捂汗就更危险了 。因为孩子的神经系统发育还不健全,过高的体温可能造成其出现高热惊厥;捂得特别厉害可能会引起一种叫“捂热综合征”的病,这种孩子会出现抽风、昏迷,严重的还会出现呼吸心跳停止,甚至导致死亡 。
3、发烧时正确的做法
(1)体温在38.5℃之下
发现发热后,除及时就医外,与“捂”相反的“散热”才是根本之道 。当体温在38.5℃之下时,在没有对流风的室内,可以用洗澡、温水擦浴等物理方式来降温,同时让患者少量多次地喝些热水,帮助身体散热 。
(2)体温超过38.5℃
当体温超过38.5℃时 , 往往肢体循环会变差,确实可能出现头部滚烫、手脚冰凉情况 , 但不能一味盖被子或加衣服,正确的做法应该是把患者的衣服略微解开,让其充分散热,手脚部位则要适当保暖 。在补水和物理降温双管齐下的同时,遵医嘱适当使用退热药物,达到降温的目的 。
4、补充液体
当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时 , 身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失 , 这使你的身体无法散热 。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁 , 其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁 。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品 。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转 。

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