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1、生吃：椰宝生吃的口感像棉花糖一样疏松绵软 ， 吃起来一丝清甜，甚至比椰肉还要好吃 。在它的外层富有大量的椰油 ， 而椰子油下面的便是已经变薄后的椰子肉 。此时的椰子依旧存有部分椰汁，但并不如新鲜椰子的清爽，特别喜欢椰子特有的奶香味的盆友可以尝试一下 。
【椰宝的正确吃法】2、煲汤：绵软的椰宝和带着奶香味的椰肉，混着椰汁再加上营养丰富口感爽弹的海南小种鸡，一道十全大补的椰宝椰子鸡汤就做好了 。
3、椰宝清补凉：加入了椰宝的清补凉具有清甜滋补功效，有去湿开胃 ， 除痰健肺等温和清凉功效，特别适宜身体瘦弱虚不受补者饮用，是夏秋季节的合时汤水 。
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