![中耳炎是什么原因引起的 慢性中耳炎如何预防](http://img.zhejianglong.com/240522/160K61104-0.jpg)
文章插图
中耳炎是一种常见的疾?。饕怯捎谝恍┎坏钡南肮叨远湓斐闪宋:? ,中耳炎会有化脓的表现,如果不及时进行治疗,中耳炎可能会变成慢性中耳炎 。那么,中耳炎是什么原因引起的?慢性中耳炎如何预防呢?一起来了解一下吧!
1、预防慢性中耳炎
1、洗澡或游泳时耳朵内如果进水,可能容易滋生细菌,若已进水时,可以用棉棒清洁,但深度不要太深 。
2、曾经发生过中耳炎的人,容易再度复发 , 自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎 , 应找合格医生治疗 。
【中耳炎是什么原因引起的 慢性中耳炎如何预防】3、家中如果有人抽烟、擦油漆或点香时,应该保持空气流通,这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀 。
4、要保持耳部干燥、清洁,用棉花棒将耳中分泌物擦掉 。
5、要建立科学的生活方式,按时作息,保证睡眠;锻炼身体,提高身体素质 , 积极预防和治疗上呼吸道感染 。
6、老人住房应通风透光 , 保持空气洁净及适宜的温度湿度 。饮食上注意营养 , 常吃富含维生素的蔬菜水果 , 要根据天气变化增减衣服,预防感冒 。
7、擤鼻方法要正确 , 不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两侧鼻孔 , 应交叉单侧擤鼻涕,防止鼻涕进入中耳 。
8、得了中耳炎应及早到医院接受正确治疗,防止转化为慢性中耳炎 。
9、感冒后应当注意擤鼻的方法,即用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出 。一侧擤完 , 再擤另一侧 。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方,不压鼻孔,用手轻轻扶放在鼻两侧 , 只是用力由鼻孔向外吹气,将鼻涕擤在卫生纸或手帕中 。
2、饮食禁忌
饮食禁忌一:忌腥荤发物 。中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物 , 因为这些食物容易生热化火,使炎症扩展 。
饮食禁忌二:忌辛辣刺激性食物 。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物,因为这类食物温热辛燥,易化火伤阴 , 使中耳炎患者的症状加重 。
饮食禁忌三:忌过咸或腌制的食物 。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等 。这些食物也容易化火生热,引起口渴,使中耳炎加重 。
饮食禁忌四:忌坚硬难咬的食物 。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类,如花生仁、西瓜子、开心果等 。这些食物难以咀嚼,会加重中耳炎疼痛 。
饮食禁忌五:忌烟酒 。中耳炎患者还要戒除烟酒,多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等 。
推荐阅读
- 儿童糖尿病饮食该怎么吃 预防儿童糖尿病饮食原则是什么
- 子宫小是怎么回事 子宫小是什么原因造成的
- 屁股上长痘是什么原因 屁股上长痘痘很痒怎么回事
- 穿拖鞋脚臭是什么原因 夏天穿拖鞋脚臭是怎么回事
- 黄水疮是怎么引起的 黄水疮是什么原因引起的
- 口腔癌是怎么引起的 口腔癌的原因有哪些
- 成都申领失业保险金显示不存在可享保的失业人员信息是什么意思?
- 打嗝有臭鸡蛋味是什么情况 打嗝有臭鸡蛋味怎么快速缓解
- 寨卡病毒主要传播媒介是什么 寨卡病毒主要传播途径是什么
- 早4点一5点是什么时