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口腔溃疡忌食什么？治疗口腔溃疡的常用偏方

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口腔溃疡忌食什么？治疗口腔溃疡的常用偏方

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口腔溃疡在夏季的时候时常发生，夏季是比较容易上火的季节，夏季上火容易导致口腔溃疡 ， 口腔溃疡虽然问题不大，可是会影响到进食，要想快速痊愈，饮食方面需要多加注意 ， 那么口腔溃疡忌食什么？治疗口腔溃疡的常用偏方有哪些呢？
1、口腔溃疡忌食什么
1、不能吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，很容易吸附在溃表面 ， 影响溃面的愈合 。
2、不能吃过烫的食物 。开水或滚烫的汤并不能起到杀灭溃疡面的细菌，反而会更加刺激溃疡处 。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择 。
3、不能吃有强烈刺激的调味品，例如如辣椒、醋、姜、葱、八角等 。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大 。
4、不能吃粗糙且又坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类 。因为这些坚硬的食物可能在溃面产生摩擦，加重创口病情 。
5、不能吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤 ， 油炸品等 。这类食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西 。
2、治口腔溃疡的偏方
(1)漱口法
1、萝卜藕汁
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效 。
2、姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口 ， 每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛 。
3、浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用 。
(2)维生素
1、维生素E
【口腔溃疡忌食什么？治疗口腔溃疡的常用偏方】用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次 ， 于饭后及睡觉前用，一般3天可愈 。
2、维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次 。具有不苦，不涩，味香 ， 无刺激性，止痛等良好功效 。连用2～3天，口腔溃疡可获愈 。
3、维生素C片
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效 。也可将维生素C研成粉末状 ， 若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉 。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈 。
3、如何预防口腔溃疡
1、保证优质蛋白质摄入：专家指出，优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素 。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等均是优质蛋白的良好来源 ， 每日应保证一定的摄入量 。
2、多吃新鲜蔬果：新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对口腔溃疡的预防很有帮助 。
3、保证B族维生素的摄入：很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B2 ， 烟酸等 。很多日常生活的烹调行为与此有关 。如洗米、蒸饭等，可造成B族维生素的大量丢失；长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失 。
4、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡 。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂，在口腔溃疡的预防上也要多注意这个方面 。

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