蘑菇和茄子能一起吃吗会中毒吗


蘑菇和茄子能一起吃吗会中毒吗

文章插图
1.蘑菇和茄子可以一起食用,蘑菇味道鲜美,营养丰富,富含膳食纤维、蛋白质、维生素D、铁、锌、硒多种营养素 。
【蘑菇和茄子能一起吃吗会中毒吗】2.茄子也富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,并且含有水苏碱、龙葵碱生物碱 , 蘑菇和茄子一起吃能起到营养素互补作用,提高营养价值 。

    推荐阅读