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偏头痛发作恶心呕吐是什么原因？

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偏头痛发作恶心呕吐是什么原因？

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头痛是一种比较常见的症状 ， 生活中我们可能都会容易出现头痛的问题，比如有的时候没有睡好可能会头痛，有的时候感冒了也可能会头痛，所以头痛的症状以及发病原因是有很多种的，我们要找清楚原因对症治疗 。那么，一般偏头痛发作恶心呕吐是什么原因？
1、头痛吃什么药好
(1)麻醉止痛药
此类药物的止痛效果最佳 ， 对所有头痛甚至其他部位的疼痛都有效果 。但其严重的缺点就是极容易成瘾，连续用药几次就会进入一个“怪圈”：一用药头痛就消失得无影无踪，药效一过头痛就又卷土重来 。而且，一旦成瘾后停用，又会出现戒断症状 ， 因此 ， 此类药虽然价廉 ， 但却是国家严格控制和管理的药品，在使用这类药品时有严格的规定 。
(2)解热止痛药
此类药不仅可以止痛，同时还有解热、消炎、抗风湿等功效，且价格低，所以应用得较为广泛 。其中最具代表性的阿斯匹林尤为突出，应用历史最久，医生对其特性较为了解，应用时也比较安全 ， 效果可靠 。其他还有安乃近、非那西丁、扑热息痛、氨基比林、布络芬、颅痛定等 。
(3)抗焦虑药
由于很多病人的头痛发作都是由于出现了焦虑、烦躁、紧张、不安等情绪反应所致，而且，那些并非是由心理因素所引发的头痛，在发作时，也会把病人搅得心烦意乱、坐卧不宁 。因此，在控制头痛发作时，抗焦虑药物的应用是必不可少的 ， 尤其是对紧张性头痛 。这类药物可以使病人的情绪稳定，全身放松，从而使头痛有所缓解 。最常用的就是苯二氮卓类药物，如安定、利眠宁、硝基安定、氯硝安定、舒乐安宁、佳静安定、三唑仑等 。这类药物在体内作用时间长，副反应轻 ， 兼有一定的镇静作用 。但长期应用也会成瘾，所以建议连续用药最好不要超过10天，且应在医生的指导下使用 。
2、头痛了咋办
(1)按摩法
推荐两个穴位风池穴和太阳穴风池穴：经常按摩可以缓解偏头痛、落枕、颈椎痛太阳穴：经常能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑
(2)热敷和冷敷
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眼眶（眉骨正中）局部区域，可以局部冷敷（冷敷效果不明显，可以换成热敷）颈后、耳朵下面、下颌骨的后方，可以局部热敷
3、如果避免头痛
颈椎自我牵引操：双手合十、交叉 ， 拖住自己的脖子，头向后仰，做一个向后仰伸的动作，最大限度的向后仰头 。“米”字操：用脑袋，在空中写一个“米”字，脑袋在运动中会伸展8个方向，能让我们颈椎曲度得到有效的恢复，对颈肩痛、头痛都有帮助 。
4、偏头疼
偏头痛可不指一侧脑袋痛，有很多朋友痛得不够典型，比如：头的两侧、头顶、前额、后脑勺等部位痛，也可能是偏头痛?。?
5、区分偏头痛
偏头痛发作时，是搏动样疼痛，就像跟血管跳动一样，而且会出现恶心、呕吐、怕光、怕声、流泪等一些情况 。有些朋友在发作前会有一些征兆，比如，眼前出现一些闪光、身体感觉麻木、话说不清等一些现象 。不过，偶尔出现这样一次头痛很可能不是偏头痛，因为偏头痛还有一个特点：反复发作?。。《遥看畏⒆髦⒆聪嗨疲?
【偏头痛发作恶心呕吐是什么原因？】6、缺钙会导致头疼
为啥会出现偏头痛？脑部神经失衡了…但很无奈，脑部神经为啥失衡出现偏头痛的原因目前还没查清楚…不过，很多因素会导致它的出现，就比如：缺钙?。。∪备苹岬贾峦吠矗棵淮恚≌馐钦娴模 。∫蛭备埔院?nbsp;， 血管弹性变差，就会产生血管性头痛 。钙很重要?。怀莆暗诙攀埂笨刂莆颐茄艿睦┱藕褪账酰?控制神经冲动的发放和终止 。所以，缺钙不光骨折疏松，还会加重头痛…
7、注意事项
1、注重饮食调养
偏头痛患者在日常饮食中要以清淡为主，少吃肥甘厚腻的食物，如猪头肉、咸肉、咸鱼、鸭肉、鹅肉等 。忌食辛辣刺激性食物，如白酒、辣椒、韭菜、鱼虾、柑橘 ， 同时还要避免使用巧克力，乳酪等食品，因为这些食品中含有较高的酪胺成分，容易诱发并加重偏头痛 。
2、远离代糖食品
代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼 。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜 。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水 ， 就有可能会引发头痛 。
3、不饮酒、不喝咖啡
很多酒精类的饮料都会引发头痛，偏头痛患者当牢记，特别不要饮用红酒，因为红酒中含有更多的可以诱发头痛的化学物质 。
咖啡中有些成分会刺激神经系统 ， 并且会影响睡眠质量，经常喝咖啡也会诱导偏头痛发作 。
4、规律睡眠习惯
偏头痛患者在生活起居方面要注意规律，早睡早起，保证有充足的睡眠时间让大脑得到休息 。拒绝晨昏颠倒
维持规律的作息 ， 即使在在假期也要定时睡觉、起床，这对有偏头痛的人来说格外重要 。因为，睡眠不足或睡眠不规律都容易引发偏头痛 。
5、多做肩颈运动
但肩颈不得某些肌肉长期承受过重的压力后，会诱发或加剧偏头痛，甚至会令从未有过偏头痛的患上慢性偏头痛 。因此，对长期坐办公室的上班族来说，如果需要长期伏案工作，就需要注意座椅的高度及坐姿，每工作1小时最好能够休息10分钟 ， 活动活动肩颈 。
6、营造安静舒适的环境
不良的环境因素也会诱发偏头痛的发作，因此偏头痛患者要注意意避免在强烈日光、吵杂的环境或是在气候寒冷变化急剧的情况下劳动，外出时最好戴上太阳眼镜，避免强光照射 。
7、增强体质、预防感冒
偏头痛患者在平时要注意适度的锻炼身体，提高身体抵抗力 。但要记住 ， 无力是劳作还是锻炼身体，都不要让自己处于过度疲劳状态，因为过的疲劳也会诱发偏头痛 。同时还要要注意预防感冒，因为感冒往往也会诱发偏头痛的发作 。

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