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男人出轨的真相：“我出轨、变渣，都是你逼得”( 二 )

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男人出轨的真相：“我出轨、变渣，都是你逼得”

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为什么男人一定会变渣？
我们很多人的模式都是指责抱怨型 。
就像很多人埋怨父母， 一直在找父母不够好的地方， 想跟父母辩论， 并得到一个结果：你们是坏父母， 你们就是不爱我！
这样， 他们就可以把自己的失败、不幸、痛苦， 全部归结到父母身上， 理直气壮地责怪父母， 都是你们的错 。
如果父母不承认自己的错误， 你会觉得你的失败无处安放， 你不想把这些失败放在自己身上 。
就会寻找一个人， 这个人爱了你， 跟你结了婚， 也接过你对父母的怨恨和责怪， 接过了那个不得不承认“这是我的问题”的责任 。
你可能会找一个比你差很多的男人， 不断挑剔对方， 说他：你无能， 你真笨， 你不会经营感情， 你对我不好， 你不会处理婆媳关系， 你没让我们娘俩过上好日子， 我婚姻的不幸全部是因为你 。
或许你找到了一个还不错的老公， 就像小林， 一开始， 你欣赏他、喜欢他， 甚至崇拜他 。 觉得他哪儿哪儿都好 。
可相处久了， 你也会发现他身上的缺点， 然后理想破灭， 就开始了无休无止的指责 。
这就可能出现， 原来一个特别好、踏实能干、顾家的老公开始冷战、吵架、出轨、离婚， 硬生生被逼成一个渣男 。
因为， 他在你眼里， 在婚姻里， 都成为了一个不合格的老公、男人 。
每个人都在追求胜任感， 就是我胜任自己人生每个角色的感觉， 我是个好丈夫/好妻子， 好员工/好同事……
他在一个角色上胜任感越强， 他越愿意承担这个角色的权利和责任 。
如果他家里的胜任感特别低， 刚开始， 为了得到你的认可和肯定， 他可能会付出更多努力， 多挣钱， 多做家务， 多照顾孩子等等 。
但当他无论做什么做多少， 都得不到那种胜任感的时候， 他就会懈怠下来， 对你越来越不上心 。
尤其是， 当他一点小事没做好就被你贴上了一个“糟糕男人”的标签时， 他可能宁愿会选择破罐子破摔， 再也不付出了 。
到了这个时候， 男人的黑化过程全部完成， 你的受害者形象再一次深深地印刻在自己的心中 。
他为什么不愿意再配合你演戏， 做个好老公了呢？
做好老公， 意味着他势必要放弃自己的需要去满足你和家庭的需求， 这本身就是一件非常辛苦的事情， 像“讨好型人格”一样， 如果得不到相应的反馈和回报， 他就不会持续做下去 。
这时候， 索性破罐子破摔， 他会觉得更轻松， 而且活出真我了 。
破罐子破摔后， 这时老公发现， 自己的日子过得爽多了 。
出轨了， 原来趾高气扬、颐指气使的老婆还哭哭戚戚地过来挽回 。
男人出轨的真相：“我出轨、变渣，都是你逼得”

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男人出轨的真相：“我出轨、变渣，都是你逼得”

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怎么打破渣男魔咒？
怎么打破渣男魔咒呢？
首先我们要知道， 事实是什么？对方真的不好吗？
事实是， 我有好的地方， 也有不好的地方 。
你也是这样， 你有好的地方， 也有不好的地方 。
我知道， 我自己优势和局限， 不会刻意打压自己， 把好的东西都投射给你， 经常陷入自我攻击之中 。
我也知道， 很多缺陷、不满都是我自己的， 我不会刻意把自己身上不好的东西都投射出去， 让你成为一个不好的人 。
你可以在心里默念：我是好的， 你也是好的 。
学会多肯定自己， 认可自己， 先确认自己是好的， 才能确认另一半是好的 。
提升自己的能力和价值， 包括内在价值和外在能力 。 比如学习沟通能力、提升形象气质、提升自己的经济能力等等 。
因为很多时候， 外在没有提升， 你做不到认可自己， 赞美自己 。 而自信的提升， 源于我们能力的提升， 我们成功完成了多少挑战 。
学着欣赏和赞美你的另一半， 激励他的胜任感， 让他朝着你期待的方向发展 。
要知道， 你是好的， 他也是好的 。
如果不是， 就帮助他变成好的， 而不是糟的 。
【男人出轨的真相：“我出轨、变渣，都是你逼得”】这也是在帮你自己 。

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