干煸四季豆的制作方法

【干煸四季豆的制作方法】

干煸四季豆的制作方法

文章插图
1.用料:四季豆,肉丝 。
2.步骤:锅里烧开水后放入盐,倒入四季豆过水焯熟 。
3.把焯熟的四季豆放入冷水 。
4.焯四季豆时 , 把肉丝放料酒,生姜,盐,糖,生粉,腌制15分钟 。
5.热锅起油放入腌制好的肉丝,爆炒 。
6.肉丝爆炒到断生后盛盘备用 。
7.另起油锅,把四季豆沥干水份后倒入翻炒 。
8.翻炒均匀后倒入炒好的肉丝,再撒入盐 , 继续翻炒1分钟 。
9.撒入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅 。

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