1、首先要纠正不良的饮食习惯 。 多食清淡 , 少食肥甘及各种刺激性食物 。
2、注意营养平均 , 平素的饮食应供给富含维生素的食物 。
3、饮食定时定量 。 长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时 , 间隔要合理 。 急性胃病的病人应尽量少食多餐 , 平时少食或不食零食 , 以减轻胃的负担 。
4、饮食宜软、温、暖 。 少吃坚硬、粗糙食物 。 进食不急不躁 , 多嚼慢咽 。 同时应禁食生冷食物 。
最后 , 提醒本身就有胃病的患者 , 在饮食方面一定要注意生冷、刺激、辛辣、过烫、过硬、过粗糙的食物不宜吃 。 而要想治疗好胃病 , 养胃是相当关键的 。 当然 , 这就要从饮食做起 。
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