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既然，牛皮癣不吃通过传染而来，那么我们在生活中该如何预防呢？
1.清除病灶：对于经常有伤口感染及炎症的患者要及时治疗，尤其是扁桃体化脓肿大的患者，如果切除经常化脓的扁桃体，可以有利于牛皮癣的治疗和预防 。
2.对于曾经患有牛皮癣的患者，在好发季节到来之前可以适当服用一些中成药避免复发 。
3.预防过敏：过敏是诱发牛皮癣的因素之一，其过敏原主要包括食物和药物，所以对于牛皮癣患者一定要注意避免接触过敏性药物和食物，例如：海产品、牛羊肉、辛辣食物等 。
【怎样预防牛皮癣】 4.注意控制情绪：日常生活中由于工作压力大、休息不好、精神过度紧张会导致内分泌功能紊乱，损害机体的免疫系统和某些酶的代谢过程，从而诱发牛皮癣的发生 。
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