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栗子百合生鱼汤
食材:鲤鱼1条、鲜栗子肉250g、百合50g、芡实25g、瘦肉150g , 陈皮1块
做法:将鲤鱼拍死,去鳞,除内脏,用盐擦一遍 。将栗子肉用热水烫去皮 。瘦肉放入滚水中煮5分钟,捞出洗净 。百合、芡实洗净 。陈皮浸软洗净 。将适量清水煮沸 , 放入上述全部材料,文火慢炖2个小时30分钟,下盐调味即可 。
【前列腺炎鱼肉食疗】 功效:此方具有滋阴补肾的功效 , 适宜于肾阴不足的患者 。
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