如何预防前列腺增生伴钙化灶


如何预防前列腺增生伴钙化灶

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1.不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒 , 劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作;
2.忌食辛(如:海鲜 , 特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;
2.多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;
4.避免久坐不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;
5.坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力;
【如何预防前列腺增生伴钙化灶】 6.少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:蛋黄 , 乳酪,甜点,金枪鱼 , 比目鱼等)食用过多会造成酸性体质 , 易患多种疾病 。

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