哪些人不适合喝绿豆汤 不宜喝绿豆汤的人群有哪些


哪些人不适合喝绿豆汤 不宜喝绿豆汤的人群有哪些

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夏季很多家庭都会做绿豆汤,绿豆汤有很好的清热解暑的作用,而且喝起来也十分的美味,受到许多人的喜爱,不过绿豆汤虽好,并不是人人都适合饮用的,有些人群喝绿豆汤需谨慎,那么哪些人不适合喝绿豆汤?不宜喝绿豆汤的人群有哪些?
忌喝绿豆汤的人群
【哪些人不适合喝绿豆汤 不宜喝绿豆汤的人群有哪些】1、老年人儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻 。
2、属于寒凉体质的人
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病 。
3、正在服用各类药物的人
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物 。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗 。能否吃绿豆要看患者所患疾病和正在服用中药的种类 。如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时 , 服用中药如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等清热类中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,事半功倍;如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚,如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症,服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,则应禁食绿豆,以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效 。
喝绿豆汤的禁忌
禁忌一:不能空腹喝绿豆汤
从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃 。
禁忌二:不能过量喝绿豆汤
无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑,都不能过量饮用 。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆本身就不容易消化 , 所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的功能 。女性朋友如果过量饮用绿豆汤,容易引起腹胀、痛经等毛病 。
禁忌三:绿豆有时不能和中药一起吃
在《本草纲目》中有讲到:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒 。”所以,民间常用绿豆汤解毒 。如果是患有外感风热、暑热内侵等疾?。弥幸┦蓖潭固?,可以起到相辅相成的作用 。但是,如果是患者胃肠薄弱,出现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状,在服用中药时,就不能喝绿豆汤,否则会加重病情 。

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