【赣南脐橙是凉性还是热性】
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1.凉性 。
2.食物的性质有寒、热、温、凉、平几种，脐橙是芸香科柑橘属植物甜橙的一类栽培品种 ， 其味道香甜可口 ， 汁水丰富，而且其中还含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质以及钙、磷、铁等多种营养成分 。
3.脐橙一天吃多少合适：2-3个 。
4.脐橙作为一种常见的水果，虽然并没有严格的食用量的规定，但是由于脐橙中含有较多的糖类物质和有机酸成分，食用过多会刺激胃酸分泌，容易引起肠胃不适症状，因此一般建议脐橙一天吃2-3个即可，而肠胃功能不好的人群更是要减少食用 。
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