【每天坐在电脑前,应该注意什么？】
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你好 ， 你所注意的保护眼睛，减少电脑辐射，预防颈椎病，痔疮 ， 鼠标手 ， 精索静脉曲张，精神过度兴奋等等 。
指导意见：
1、最好工作40分钟休息5到10分钟，起身走动一下，以免久坐造成的痔疮，精索静脉曲张 。2 、可以适当的多眨眼睛 ， 增加泪液的分泌，润滑眼球 。或滴眼液 。做眼保健操3可以在电脑旁摆放仙人掌以吸收辐射 。3 多活动颈椎，选何适的枕头预防颈椎病
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