大豆核桃可以改善记忆力,吃生的还是熟的?

【大豆核桃可以改善记忆力,吃生的还是熟的?】

大豆核桃可以改善记忆力,吃生的还是熟的?

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你好,吃核桃,喝豆浆来改善记忆力的方法也没有具体的科学依据 。只是坚果类食物中含有的营养元素有益于人体健康,短期内使用也不会有多大的效果 。建议你如果单纯为改善记忆力,可以学习一些记忆的方法,当然,吃核桃,喝豆浆也有利于身体健康 。

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