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【冰敷多久能消肿】 冰敷一次患处20-30分钟即可，每天4-6次，一般来说 ， 24小时后，就不需要对患处再进行冰敷了，可以涂擦药膏 ， 让其自然消退，长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间 。
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