调理心肾的食物有哪些

【调理心肾的食物有哪些】

调理心肾的食物有哪些

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1、心肾两虚者易在饮食上多食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物 。如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等 。少食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物 , 如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等 。
2、心肾两虚症,一是不吃辛辣刺激食物,二是不吃油腻食物,三是休息好保持心情舒畅,可以服用中成药天王补心丸,柏子养心丸治疗 , 

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