初伏天羊肉怎么吃


初伏天羊肉怎么吃

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1、三伏天是可以吃羊肉的 。三伏天吃羊肉对身体是有好处的,可以养阳祛寒,祛湿排毒等等 。所谓伏羊,即入伏以后的羊肉 。上海郊区当地人将“羊肉烧酒”当作一种夏季养生之法,许多人至今保留着三伏天天天吃羊肉、喝烧酒的习惯 。
2、羊肉性温 , 三伏天吃羊肉 , 再喝上一杯烧酒,吃后全身大汗淋漓,据说可“驱散五脏积热,释放体内毒素” 。
【初伏天羊肉怎么吃】3、羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效 。食用羊肉可增加消化酶的分泌,保护胃壁,有助消化,尤适用于体虚胃寒者 。
4、很多人都知道寒冬常食羊肉可益气补虚,防寒暖身,增强血液循环,增加抗病能力 。

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