文章插图
1.腰围在肚脐眼往上1-2厘米左右 。
2.一般是在最细的地方 ， 用软尺围绕一圈便可得到腰围数 。
【穿束腰真的可以瘦肚子吗】3.注意测量的时候应该站直，撩起衣服让软尺贴近皮肤，腹部保持正常的姿势，也可以屏住呼吸 。
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