【阴虚怎么调理?】
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1、阴虚就要补阴，但是补阴的时候 ， 要先确定阴虚的具体位置 。因为不同脏腑的阴虚，可以有不同的症状和对应治疗 。
2、对阴虚的人来说，在日常尤其是要注意按时休息，不熬夜 ， 因为熬夜是耗损阴液的，另外，要避免吃辛辣的食物，因为辛辣的食物也会耗伤阴液 。
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