文章插图
1、心无病 ， 防为早，心理健康身体好 。
2、心平衡 ， 要知晓，情绪稳定疾病少 。
3、调心理，寻逍遥 ， 适应环境病难找 。
4、练身体，动与静 ， 弹性生活健身妙 。
5、要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导 。
6、七情宜，不暴躁 ， 气愤哀怒要去掉 。
7、人生气 ， 易衰老，适当宣泄人欢笑 。
8、想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老 。
9、事不急 ， 怒不要，心平气和没烦恼 。
10、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑 。
11、与人交，义为高，友好往来要做到 。
12、动脑筋 ， 不疲劳，早睡养心少热闹 。
13、有规律，健身好，正常生活要协调 。
14、生命壮，睡足觉，劳逸结合真需要 。
【心理健康顺口溜】15、性情温，自身药，强心健身为至宝 。
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