【醋泡黑豆的正确做法】
文章插图
1、醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒 。该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者 。
2、生黑豆洗干净,放入30颗黑豆进杯子中,然后倒黑醋进去漫过全部的豆子,第二天早上直接吃,吃完后就又洗30颗 , 放回原来的小杯子里头,原来的醋不用倒掉,如果原来的醋不够多就再加一些醋,每次做好了记得盖住杯口 。
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