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掉头发是生活中较为常见的现象，每个人每天由于生理代谢影响，会出现正常掉头发的现象，但是如果掉的太多，就是脱发了，那么掉头发是由于肾虚引起的吗？掉头发的原因有哪些？掉头发可能是由于肾虚引起的，下面就来详细了解具体原因吧 。
1、掉头发和肾虚有关系吗
掉头发和肾虚有一定的关系：肾虚会导致掉头发，但是掉头发不一定是肾虚造成的 。肾不好可直接导致脱发 ， 但肾功能很好，精神压力大也容易脱发 。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药 。如果确定自己掉头发与血虚、肾虚有关，可以用补血、养肾阴的中药来调理 。关于就诊检查的问题请看文章：掉头发去医院挂什么科室
2、肾虚为何会引起掉头发
若肾虚气血不足，全身的血液循环就疲軟，无力将营养物质输送到人体直立的最高处——头顶 ， 头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发 。肾主骨其华在发，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰 ， 肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽 。肾气虚衰 ， 则毛发稀疏易脱落或变白无光泽 。
3、何时不是肾虚引起掉发
正常的脱发无需担心，一个人每天正常的掉发量在100根以内 ， 但如果短期内突然大量脱发，并且持续两个月以上，就需要注意可能是肾病综合征等病症引起的 ， 比如肾病综合征、甲状腺功能低下、肾上腺肿瘤等，需要治疗原发疾病 。
4、掉头发都有哪些原因
男性脱发跟遗传因素有关系，中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精有关 。而女性脱发原因则比较复杂 ， 跟心理状态和压力都有关系 。一些消耗性疾病，比如发高烧，工作紧张，熬夜加班都可能引起短期内的脱发 。掉头发跟精神因素也有关，特别是一些突发变故引起的紧张焦虑，比如婚姻出现危机、亲友发生危险、情绪极度压抑等 。除此之外，内分泌异常、营养不良、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛、物理性因素、化学因素等都可能引起脱发，当然 ， 肾虚也是其中一种 。
5、怎样洗头防掉头发
1：首先用梳子把头发梳顺，这样可以去除头发上的尘埃污垢以及头皮屑 ， 而且还可以达到给头皮按摩的效果，很多女生总是抱怨自己在洗头时掉很多头发，主要是少了先梳头的步骤 。
【掉头发是由于肾虚引起的吗 掉头发的原因有哪些】2：使用洗发水前先以接近体温的水温冲洗头发，这样可以冲洗掉70%的脏污及油垢 。不只冲洗头发，头皮也要洗到 。
3：大部分人都喜欢把洗发水直接擦在头发上，在是错误的做法，会增加头皮肌肤的负担 。应该先用双手搓揉出泡沫，然后在涂在头发上 。
4：如果当天有使用造型品，则先将起泡的洗发水涂抹在发中至发尾的部分清洗 。这次洗发不洗到头皮，先清洗掉残留的造型品 。
5：然后再用温水彻底的清洗干净，第一次的清洁以清洗残留的造型品为主 。
6：接着进行第2次洗发，取适量的洗发精并充分起泡 ， 将泡沫涂擦于头部，以指腹轻轻按摩头皮 。
7：使用温水清洗2～3分钟，确认清洗干净后，将两手如图轻轻挤压多余的水分 。短发的人则可将头发全部向后梳 。
8：发丝毛鳞片会呈现张开的状态，这时如果用毛巾大力搓干 ， 会使头发受损，应该使用毛巾以夹住头发的方式，轻轻压干头发 。接着再用护发素，护发素只需要集中修护发尾即可，如果在涂擦时发现头发打结，则轻轻用手指拨开 。
9：刚刚洗完的发丝毛鳞片会呈现张开的状态，这时不要用毛巾大力搓干，更不要马上用吹风机吹干，这样会使头发受损，应该使用毛巾以夹住头发的方式，轻轻压干头发即可 。
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