文章插图
【宝宝在幼儿园不愿意睡午觉怎么办】
很多宝宝在幼儿园的时候经常有不睡午觉的现象，不仅仅老师非常发烧，家长也特别发愁，其实要通过调整午睡的睡眠环境，能够帮助他养成良好的生活习惯，在开始的时候可以给孩子提供安静舒适的环境，不要让他总是说话 ， 这样基本上过几分钟之后就进入了睡眠的状态 。
室内的温度一定要适应，如果室内的温度比较热或者是比较冷，都对于孩子睡眠质量造成一定的影响，所以室内的温度最好保持在22摄氏度到24℃之间 ， 在温度保持好的情况下可以适当的放一些舒缓的音乐 ， 这样对于孩子睡眠的整体质量能够有个很好提高效果 。
推荐阅读
- 猫自己能在家呆几天
- 怎么给孩子挑选防晒霜
- 给宝宝添加蛋黄需要注意哪些事项
- 宝宝不肯走路总要抱抱怎么办
- 煮熟的隔夜木耳有毒吗
- 宝宝用口呼吸的危害有哪些
- 如何开启宝宝的想象力
- 宝宝去游泳皮肤晒黑了怎么恢复
- 四大文明古国的相同点
- 怎么分辨公母狗狗