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小孩缺钙是一件非常严重的事 ， 如果严重的缺钙会导致孩子生长发育速度变慢，有的甚至身材矮小，小孩缺钙除了补充钙剂之外，也需要在饮食上作出调整，让孩子多吃牛奶豆制品，绿叶蔬菜，坚果，以及海鱼 ， 动物肝脏这些食物都含有丰富的钙质 ， 能够给孩子提供生长所需要的钙，同时也要让孩子多吃一些含维生素D的食物，这样能有效的促进钙吸收和利用 。
【小孩缺钙应该如何食疗】
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